Prevenzione
METTI IL TUO CORPO IN BUONE MANI

Header_PrevenzioneQuando un osteopata vede una persona per la prima volta, si trova spesso ad affrontare dei problemi di salute che sussistono già da molti anni. Vorremmo poter tornare indietro il tempo per quei clienti che avrebbero avuto bisogno di cure osteopatiche anni o addirittura decenni prima, ma purtroppo non è possibile.

L’ammonimento. “Lei sarebbe dovuto venire da me molti anni fa” corrisponde a verità, ma non aiuta comunque il cliente. Per tutta la vita vi siete fatti controllare i denti, le orecchie, gli occhi, la pressione del sangue, il cuore… non pensate sia il caso di farvi controllare anche la colonna vertebrale?

Immaginate di non recarvi dal dentista per venti o trent’annì: in che condizioni sarebbero i vostri denti e le vostre gengive? Ebbene, quanti anni sono passati dall’ultima volta in cui vi siete fatti controllare la colonna vertebrale? Sfortunatamente, la maggior parte delle persone non lo ha mai fatto. La loro colonna soffre per una trascuratezza che dura una vita. La triste verità è che quando una persona si reca dall’osteopata i muscoli, i legamenti. i nervi e le stesse vertebre soffrono da tanti anni, da decenni. A questo punto potrebbe essere necessario molto tempo per poter recuperare correttamente.

Lo scopo della terapia manuale osteopatica è di ridare salute alla colonna vertebrale eliminando le tensioni dai nervi, dai legamenti, dai muscoli, dalle articolazioni, dalle ossa.

Gli effetti dei trattamenti possono essere immediati o potrebbero richiedere tempo. Dipenderà dallo stato di salute complessivo, dal vostro tipo di alimentazione, dall’esercizio fisico che fate, dal vostro stile di vita e dalla regolarità con cui vi sottoponete alle cure.

Tensione sui nervi spinali

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La sublussazione vertebrale (cioè un errato rapporto anatomofisiologico fra due o più vertebre) se non trattata, indebolisce i muscoli spinali; sottopone inoltre a tensione e deforma i legamenti, le cartilagini, i dischi intervertebrali e le vertebre.

Questo squilibrio indebolisce la struttura corporea, causando una mancanza di energia e di vitalità, stanchezza cronica e “invecchiamento” precoce.

Ma le conseguenze più gravi degli stress a cui sono sottoposti i nervi spinali sono la tensione e l’irritazione del sistema nervoso, specialmente il tronco cerebrale del midollo spinale e i nervi spinali stessi. Un sistema nervoso “irritato” è causa di malattia o mancanza di salute e integrità che si risolvono in un indebolimento dell’armonia del corpo e dei sistemi di difesa.

Una persona i cui nervi spinali sono sottoposti a stress non può essere, fisicamente e mentalmente, al meglio delle sue possibilità. È il primo stadio della malattia.

Le cause sono molteplici: alcune possono essere fatte risalire al momento della nascita da traumi al collo e alla testa esercitati sul neonato; altre possono essere dovute a cadute, incidenti o altri traumi.

L’infanzia, con le immancabili cadute, liti, incidenti, spesso rappresenta un momento decisamente traumatico della nostra vita.

Per questa ragione i bambini hanno bisogno di controlli periodici della colonna vertebrale.

La vita adulta in seguito, è caratterizzata da un elevato tenore di “stress emotivo” che può infliggere danni maggiori alla colonna vertebrale rispetto a qualsiasi altro tipo di stress fisico. Per combattere il lento instaurarsi della malattia cronica, la cura chiropratica è essenziale.

Prevenzione: dall’osteopata come dal dentista

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Una cura analoga a quella osteopatica è quella dei denti. Dovremmo sottoporci a controlli dentali regolari per essere sicuri che non esistano problemi a denti e gengive. Se abbiamo dei disturbi è importante che siano eliminati al più presto, in modo tale che non si trasformino in qualcosa di più serio. Non bisognerebbe attendere di avere male ai denti per andare dal dentista, perché la carie ed altri problemi si sviluppano lentamente e silenziosamente e potrebbe passare molto tempo prima che si manifestino con dei sintomi ben evidenti.

La stessa cosa avviene per la colonna vertebrale.

I primi segni di stress spinale

Un antico proverbio cinese ammonisce: “Non esisterebbero problemi gravi di salute se facessimo più attenzione ai problemi meno gravi”.

Forse se fossimo a conoscenza di quali sono i primi segnali che ci indicano che i nervi spinali sono sottoposti a tensioni, non aspetteremmo così a lungo prima di recarci dall’osteopata.

Se sapessimo cosa cercare potremmo condurre i nostri familiari dall’osteopata prima che si sviluppino gravi problemi di salute, così da evitare loro inutili sofferenze, l’uso di farmaci e, nei casi più gravi, la chirurgia.

La tensione sui nervi spinali è molto insidiosa, si sviluppa molto lentamente e gradualmente. Spesso non siamo pienamente coscienti dei nostri piccoli problemi di salute: a volte siamo così impegnati dal lavoro, dalla scuola, dalla famiglia, che ci dimentichiamo o semplicemente ignoriamo i nostri problemi nella speranza che guariscano da soli.

I nostri problemi invece restano e aumentano, ma la nostra capacità di rendercene conto lentamente sbiadisce e si perde nei recessi della nostra vita, nei “rumori di sottofondo”, nei nostri pensieri, nelle nostre responsabilità.

E poi un giorno ci rendiamo conto che ci affatichiamo più in fretta del solito, avvertiamo tensioni al collo, alle spalle o alla schiena.

A volte i primi sintomi di tensione sui nervi spinali sono alterazioni sottili della personalità: malinconia, difficoltà a concentrarsi, insonnia, malumori.

Perché aspettare di avere problemi di salute? Perche non sottoporsi a visite preventive alla colonna prima di ammalarsi? I disturbi manifesti spesso sono l’ultimo stadio del processo della malattia. Ad ogni modo, il vero scopo dell’osteopatia è di aiutare le persone a restare sane, ad evitare cioè che si ammalino!

La vera salute non significa semplicemente essere liberi da sintomi, bensì avere un organismo che funziona nel modo corretto, avere una colonna vertebrale ben allineata, dormire bene, essere pieni di forza e di energia. Se il semplice fatto di non avere sintomi fosse segno di buona salute, allora l’aspirina ed i farmaci in genere sarebbero in grado di farci stare bene e più massicce le dosi, più saremmo sani.

Ma la realtà è un’altra..

I risultati ottenuti su milioni di persone che, in tutto il mondo, si sottopongono alle cure osteopatiche hanno dimostrato che si tratta di un modo naturale, sicuro, che non si avvale dell’ausilio di farmaci, per mantenersi in buona salute. La crescente popolarità è senza dubbio indicativa del suo successo.

Un controllo della colonna vertebrale potrebbe fare la differenza tra una vita di sofferenze e una vita in buona salute.

N.B. Le informazioni raccolte in questo sito hanno carattere puramente informativo. In nessun caso vogliono sostituire o intendersi atto medico o sanitario.

 

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Dr. Leonardo Colombo
Medico Chirurgo

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Medico Chirurgo - Specialista in Medicina Sportiva

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